-
Antrenamente BJJ & MMA @ Ju-San Club Focsani
Din 4 octombrie 2010, Clubul sportiv “Ju-San” anunta inceperea antrenamentelor pentru BJJ (brazilian jiu-jitsu) si MMA (mixed martial arts).
Antrenamentele vor avea loc in zilele de luni si miercuri de la ora 20.30.
Instructor: Maricel Ferbinte
In ultimii zece ani lumea artelor martiale a fost revolutionata de competitii precum Ultimate Fighting Championship si Pride, competitii ce au permis aflarea unui raspuns la intrebarea "Care este cel mai bun stil de arte martiale". Aceste competitii au aratat in mod repetat ca stilurile de lupta corp-la-corp, in frunte cu BJJ, domina lupta. BJJ porneste de la premisa ca rezultatul oricarei lupte poate fi (si de cele mai multe ori va fi) decis la sol. In timp ce majoritatea artelor martiale studiaza lupta "in picioare", specifica primului stadiu al unei interactiuni violente, BJJ se concentreaza asupra luptei "la sol".
In primul rand insa, BJJ este un sport placut, nonviolent, ce nu implica lovituri. Dexteritatea, mobilitatea si abilitatea de a urmari o strategie "de joc" sunt mai importante decat masivitatea sau forta fizica. Antrenamentele de BJJ, prin natura luptei la sol, dezvolta forta musculara, coordonarea, viteza, mobilitatea si rezistenta la efort.
Mens sana in corpore sano!sambata, 2 octombrie 2010, 09:35
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
.png)
0 comentarii: